Innlegg

Sommeren består ofte av mye sol, bading, solkrem og svette. Det er derfor viktigere enn noensinne å ta vare på huden din. 

Sommeren kan by på utfordringer når det gjelder hudpleie. Stigende temperaturer kan gi økt talgproduksjon og utvide porene, langvarig soleksponering forårsaker solskader og huden kan tørke ut av kombinasjonen av tørr varme og enda tørrere luft fra aircondition.
Fokuset nå er å beskytte huden mot og korrigere skader fra solen og å styrke hudbarriæren. Vi kan fremdeles drive en aktiv stimulering av huden, men uten behandlinger og produkter som gir sårhet og kompromitterer hudbarriæren.

For at huden bedre skal tåle solens påkjenninger, trenger den litt hjelp.

– Vi setter inn antioksidanter, øker hudens fuktnivå ved bruk av mesoterapi og skinboostere, og øker hudens barrierefunksjon. Når det nærmer seg sommeren utgår behandlinger som gir kontrollerte traumer på huden, som kjemisk peel, mikroneedling, IPL og ablativ laser. Clear Lift og Thermal laser derimot kan brukes hele sommeren. Det samme gjelder fillere, Profhilo, Sunekos injeksjoner, muskeldempende injeksjoner og PRX, en ny type peel som ikke gir nedetid i form av flassing.

Hudens årshjul viser hva som er viktig å gjøre med huden i de ulike årstidene. 

– På sommeren handler det mest om å beskytte huden mot skade, ved bruk av solfaktor, behandlinger som øker fuktnivået og ved tilførsel av antioksidanter for å uskadeliggjøre frie radikaler forårsaket av sol.

Opplever du mer akne på sommeren?

Mange opplever forverring av akne på sommeren og utover høsten (såkalt Mallorca-akne), derfor er talgkontroll viktig, i tillegg til å tilføre huden fukt og ikke fett. Det er også viktig å eksfoliere huden, for å forhindre opphopning av døde hudceller. Akne forverres når hudoverflaten tilstoppes eller dekkes. For at aknetilstanden ikke skal forverres bør man bruke solfaktor som ikke tetter porene.

– Dersom man sliter med akne er man utsatt for å få «Postinflammatorisk hyperpigmentering» og «Persisterende inflammatorisk erytem». Enkelt forklart er dette pigmenteringer og vedvarende rødhet som oppstår som en følge av betennelse i huden. Dette forverres av soleksponering og det er derfor viktig med bruk av solfaktor.

– Huden er kroppens største organ og vårt kanvas i møte med omverdenen. Huden har en rekke viktige funksjoner, som i hovedsak handler om å beskytte oss mot skade og opprettholde homeostase. Avhengig av hvilken årstid vi er i utsettes huden for forskjellige typer påvirkning , noe som stiller ulike krav til huden vår gjennom et årsløp. For at huden din skal ha det best mulig er det viktig å støtte den i kravene som stilles til den.

 

Rosacea og pigmentering 

Sol demper immunforsvaret og derfor vil rosaceapasienter ofte oppleve forverring av tilstanden om sommeren. Dette gjør solfaktor essensielt.

– Jeg vil anbefale rosaceapasienter å bruke en solfaktor med fysisk filter som skaper en barriere mellom huden og solen. Et kjemisk solfilter absorberer UV-strålene og omdanner de til varme. Varme er en kjent trigger for rosacea og bør derfor unngås. Har man rosacea bør man også være ekstra påpasselig med tilførsel av antioksidanter. Dette fordi rosacea er en betennelsestilstand. Betennelse øker nivået av frie radikaler i huden. Frie radikaler bryter ned friske celler men vil uskadeliggjøres ved tilførsel av antioksidanter. 

– Dersom du sliter med pigmenteringer bør du smøre deg hver 2. time og også forsøke å skjerme ansiktet fra sol ved bruk av caps og lignende, ellers kan du risikere en markant forverring av pigmentet. Det er også lurt å bruke produkter med pigmenthemmende egenskaper, for å dempe overproduksjon av pigment, sikre jevn spredning av pigmentet som dannes og dermed dempe forekomsten av mørkere og nye flekker.

-Det mange ikke vet er at varme i seg selv forverrer pigment. Så, skjerm ansiktet fra varme fra solstrålene og unngå badstu og varmt vann i ansiktet.

Voksne pasienter med solskader/aldersflekker bør dekke disse med en solstift og forsøke å hindre at de blir eksponert for mer sol. Soleksponering vil gjøre flekkene mørkere og i verste fall bidra til at lesjonene utvikler seg til ondartede forandringer. Om sommeren er det kun behandlinger som ikke «kompromittere hudbarrieren» som gjelder – altså ikke behandlinger som gir kontrollert skade på hudoverflaten. Men, overflatisk kjemisk peel og mesoterapi med pigmenthemmende ingredienser kan være effektivt for å holde kontroll på pigmentet gjennom sommeren.

Få riktig behandling og produkter til din hud

Ad Fonte Klinikken er leverandør av ZO Skin Health. ZO tilbyr effektive og individuelt tilpassede hudpleie-program fra den anerkjente dermatologen Zein Obagi. Produktene selges kun av autorisert helsepersonell og egner seg svært godt til behandling av hudlidelser som akne og rosacea, så vel som pigmentering, tap av elastisitet, rynker,  arr og for forsinkelse av aldringstegn.

Under en konsultasjon tilpasses et behandlingsopplegg med utgangspunkt i din hudtype og hudtilstand, for målrettet å jobbe mot ønsket resultat. ​Vi benytter oss også av Visia hudanalyse for å avdekke tilstander og problemer som ligger dypere i huden og derfor ikke alltid er synlig for det blotte øye.

Vi samarbeider med hudlegetjenesten Askin og har ved behov for diagnostisering mulighet for vurdering og svar fra hudlege i løpet av 48 timer.

Ønsker du å få sjekket huden din? Bestill hudsjekk her.

Madeleine og Synnøve på Ad Fonte Klinikken

Madeleine oppdaget en rød ring rundt en av føflekkene sine, og ble bekymret. Etter å ha tatt en hudsjekk på Ad Fonte Klinikken ble hun raskt beroliget.

– Jeg tok først kontakt med fastlegen min, men der måtte jeg vente tre uker på å få time. Så kontaktet jeg Ad Fonte Klinikken, og de kunne ta imot meg allerede dagen etter, forteller Madeleine.

Rask avklaring

For Madeleine, som fryktet det verste da hun oppdaget at den ene føflekken så unormal ut, var det viktig å få en rask avklaring.

Etter hudsjekken, som ble utført av kosmetisk dermatologisk sykepleier Synnøve Bjerkeskaug, ble hudlege ved Askin konsultert. Synnøve kunne betrygge Madeleine med at det ikke var noe alvorlig galt med føflekken allerede to dager etter hudsjekken.

Kosmetisk dermatologisk sykepleier Synnøve Bjerkeskaug

Kosmetisk dermatologisk sykepleier Synnøve Bjerkeskaug, på Ad Fonte Klinikken

– Den røde ringen viste seg å være et ufarlig utslett, som ble borte av seg selv. Det var betryggende å få dette sjekket ut så fort, sier Madeleine.

Hvordan sjekkes føflekken?

Når du kommer til Ad Fonte Klinikken for å sjekke en føflekk, foretas det en såkalt hudsjekk. I forkant av hudsjekken måtte Madeleine forklare grunnen til at hun tok kontakt, og hva hun ønsket å få sjekket.

– De tok en hudskanning av ansiktet mitt og sjekket de andre føflekkene mine, for å se om noen av de var avvikende, forklarer Madeleine.

– Dersom en kunde kommer til oss for å sjekke en føflekk vil vi sammenligne føflekken det gjelder med resten av føflekkene på kroppen.  Vi ser da på føflekkenes form og farge, og om de er opphøyet eller ikke. Vi ønsker også å vite hvorvidt de har endret seg, sier Synnøve.

– Når vi undersøker føflekken tar vi på en spesiell linse utenpå kameraet på mobiltelefonen. Denne linsen forstørrer og viser alt som skjer på føflekken. Deretter tar vi bilder av føflekken, og sender til dermatologen vi samarbeider med for nærmere undersøkelse, forklarer hun.

Hudskanning

Madeleine ønsket også å sjekke ut et sprengt blodkar i ansiktet, og fikk foretatt en VISIA hudskanning.

Hudsjekk

– Når nye kunder kommer til konsultasjon foretar vi som regel en VISIA hudskanning. Dette er en flott måte å oppdage ting det blotte øyet ikke alltid kan se, sier den dermatologiske sykepleieren.

VISIA hudanalyse er et avansert fotosystem hvor ansiktet fotograferes med et spesielt kamera. Deretter analyseres bildene av et dataprogram. Skanningen viser underliggende forhold i huden, som ofte har betydning for hvordan du opplever huden din, og som har betydning for hvordan huden kommer til å se ut om noen år.

Les mer om Visia hudskanning her.

Setter pris på personlig oppfølging

Som kunde på Ad Fonte Klinikken opplevde Madeleine å få tett og personlig oppfølging fra Synnøve.
Ad Fonte Klinikken
– Jeg synes det var veldig fint å få så tett oppfølging fra den personen som utførte hudsjekken på meg. Da Synnøve fikk svar fra hudlegen tok hun direkte kontakt med meg for å fortelle om det positive resultatet. Kombinert med den korte ventetiden gjorde oppfølgingen at denne sjekken ble en positiv opplevelse, sier Madeleine.

– Vi har tett kontakt med en hudlege som vurderer føflekker og hudplager for oss, sier Synnøve.

Dersom det er behov for behandling eller nærmere undersøkelser bestilles det en videokonsultasjon med en hudlege. Dermed sikrer sykepleierne på Ad Fonte at alle som har vært innom dem får god oppfølging.

Ønsker du å få sjekket huden din? Bestill hudsjekk her.